.

בפרק הזה של "ילדות בריאה" אנחנו מתמקדות בתקופה המכריעה והמאתגרת של התינוק והמשפחה בשבועות הראשונים לאחר הלידה – מה שמכונה "הטרימסטר הרביעי".

אני מארחת את מירי שקד, דולה לאחר לידה מנוסה, לשיחה מרתקת ורגישה על המעבר מהרחם המגן אל העולם החיצון.

האם שמעתם פעם על "הרעת תנאים"? מירי מסבירה איך התינוק עובר ממקום חמים, מוגן, חשוך ועם מגע מתמיד – אל עולם קר יותר, מואר, רועש ומלא גירויים. איך עוזרים לתינוק להסתגל למציאות החדשה והמפתיעה הזו?

שוברות מיתוסים !

בפרק זה נדבר על הטעות הנפוצה של "לחשוש מלהחזיק יותר מדי על הידיים" ונלמד למה מגע ו-skin to skin הם דווקא המענה הטבעי והמושלם לתינוק שמתגעגע לתחושת הרחם המוכרת.

עיסוי תינוקות ולמה זה באמת עובד? שתי מדריכות עיסוי תינוקות משתפות בשיחה כנה על היתרונות העצומים של עיסוי תינוקות – משיפור השינה והרגעת הבכי, דרך חיזוק הקשר ההורי ועד פיתוח הביטחון של התינוק.

ואיפה האבא בכל הסיפור? נדבר על חשיבות התמיכה בשני בני הזוג בתקופה המאתגרת הזו, ואיך לא לשכוח שגם האב עובר שינוי דרמטי – בלי שאף אחד שואל "מה שלומך?".

חרף המורכבות, הלילות הקצרים והאתגרים היומיומיים – בפרק הזה תקבלו מבט מפוכח, חומל ומקצועי על התקופה המכוננת הזו, עם טיפים פרקטיים שיעזרו לכל המשפחה להתאקלם בהרמוניה לחיים החדשים.

בואו לגלות למה להרים את התינוק על הידיים "כמה שיותר זה יותר טוב" – ולמה הטרימסטר הרביעי הוא הזדמנות לבנות יסודות איתנים להתפתחות בריאה.

אז תתארגנו על אוזניות, קפה חם (לפחות לשתי דקות עד שמישהו יקרא לכם...) ובואו להקשיב ❤️🎧

ניתן להאזין ולהנות מהפרק בכל הפלטפורמות השונות.

פשוט חפשו "ילדות בריאה" ואתם שם...

שתפו את הפרק עם הורים נוספים, וגלו איך מגע פשוט מלא רגש טבעי, וכוונה, יצמיחו תינוקות וילדים בריאים שבטוחים בעצמם וזה משנה חיים!

באהבה,

בת אל.

מוזמנים להצטרף לקהילה שלי:

https://www.facebook.com/share/iuWbPXrYwVFHpMmZ/?mibextid=A7sQZp

לעמוד האינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/batel_kabalo?igsh=NGQyMmRwcDM1OHB0

דף האינסטגרם של מירי שקד:

https://www.instagram.com/shakedmiri/

לעמוד הפייסבוק :

https://www.facebook.com/mhaderech/

לקבוצת הוואטסאפ:

https://api.whatsapp.com/send/?phone=972502070113&text&app_absent=0